Tagjaink

Felnőttkorban diagnosztizált, magasan funkcionáló, autizmussal élő nő vagyok. Mind szóvivőként, mentorként, mind ennek a projektnek a vezetőjeként, de egyszerűen spektrum zavarral élőként is az a szándékom, hogy felhívjam a figyelmet a TM páratlan előnyeire az autizmussal élők számára. A Transzcendentális Meditáció gyakorlása – egy 3-6 hónapos periódus időszak alatt – elég gyorsan felépítette bennem az érzelmi és mentális rugalmasságot, és enyhítette a túlterhelt érzékszervi reakcióimat. Ez tette lehetővé számomra, hogy eljussak egy nyugodt lelkiállapotba, hogy jobban tudjak kapcsolódni másokkal (jobb kapcsolatot alakítsak ki másokkal). Az elmém kitisztult, a fókuszom kiélesedett, mindennapi teljesítményem gyorsan csúcspontjára ért. Célom, hogy megosszam az autizmussal élőkkel a TM közvetlen használatának előnyeit, anélkül, hogy évtizedekre lenne szükségük a tüneteik enyhítése érdekében. Ez a meditációs forma tette lehetővé, hogy minden egyéb általam használt életmód javító eszköz, vagy akar más meditációs formák, terápiák végre igazi transzformációt eredményezzenek es integrálni tudjam azokat a mindennapjaimba. Idegrendszer valódi stabilitása nélkül minden próbálkozás csak felszínes vagy élményszerű jelenséggé változott rengeteg visszaeséssel. Szeretném megosztani az autizmussal élőkkel a TM használatának előnyeit, valamint további eszközöket, hogy tüneteik enyhítése ne vegyen igénybe évtizedeket.